Sobre a terapia

Psicoterapeuta clínica de adultos, é reconhecida pelo Colégio Internacional dos Terapeutas – CIT, de Jean-Yves Leloup. Atua como educadora e terapeuta humanista-transpessoal por meio da abordagem Transdisciplinar Holística, integrando disciplinas meditativas e de plena atenção, como Gestalt, Iniciática, Movimento Autêntico, Focalização, Mindfulness, yoga Kum Nye e Eneagrama da Personalidade.

A partir das premissas do humanismo-gestalt e das terapias comportamentais de terceira geração (ACT e FAT), cultiva segurança e liberdade por meio dos encontros terapêuticos, propiciando a manifestação da satisfação existencial de ser um processo criativo de tornar-se, em vez de um produto acabado, saboreando o sentir-se amavelmente em ação desvendando a própria complexidade humana, de natureza mutável e contextualmente interativa.

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Abordagens

FLUID – Aplicativo de bem-estar

Para apoiar a constância da prática meditativa e atuar como um suporte adicional em momentos de reconexão essencial, encontra-se facilmente...

EMDR – Reprogramação de Traumas

Desenvolvida pela psicóloga americana Francine Shapiro, a terapia “EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing” ou dessensibilização e reprocessamento de...

Terapia Iniciática

A iniciação é um processo que nos chama com inusitada urgência, que se transforma em nossa única meta,...

Terapia Humanista e Transpessoal

Consideram que o núcleo básico e inerente da personalidade humana tende à saúde e ao bem-estar. Os transtornos...

Terapia Gestalt

Estilo terapêutico que convida ao “dar-se conta” de tudo que ocorre, enquanto ocorre. Ao reconhecimento e à confiança na sabedoria...

Focalização

Baseada na sabedoria do corpo, é ao mesmo tempo uma filosofia e um método. Educa e refina o...

Programa de Redução do Estresse

Idealizado por Jon Kabat-Zinn e sua equipe do Center For Mindfulness / EUA para oferecer conhecimentos e vivências de integração...

A arte de viver em paz

Seminário teórico-vivencial idealizado por Pierre Weil, ex reitor da Universidade Internacional Holística, dedicado a despertar nossa habilidade de vivenciar a...

Mindfulness Funcional

Mindfulness, palavra da língua inglesa comumente traduzida como “plena atenção”, pode ser compreendida como uma qualidade de presença na qual...

Yoga Kum Nyê

Sistema de relaxamento e cura associado à medicina tibetana, o Kum Nye, gentil e conscientemente, nos habilita a revitalizarmos o...

Movimento Autêntico

Prática dedicada ao aprendizado de testemunhar de forma neutra a nós mesmos e aos outros em contexto de dupla ou...

Meditação

Aprender a permanecer no renovado continuum do momento presente, de modo desperto, sensível, integrado ao que se está vivenciando e...

Blog

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Se cada dia cai …

Por
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Luiza Frade

. Se cada dia cai, dentro de cada noite, . leia mais

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Só há caminho

Só há caminho … Só há caminho … . Posso... leia mais

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Sistema Kum Nye

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Apreciações

Conheci Luiza quando participei do Programa de Redução do Estresse (MBSR). Minha sensação era de que ela compartilhava vivências pessoais, o que trazia verdade aos ensinamentos. Luiza tornou-se uma referência para mim, a quem sempre recorrer mentalmente. Lembrar dela me faz sentir sensação de acolhimento e segurança. Com a prática dos ensinamentos recebidos passei a controlar melhor a ansiedade e reduzir a insegurança, mas principalmente me permitiu ter consciência de que preciso ouvir com mais atenção e transitar melhor entre a fala e o silêncio.

M. E.Redução do Estresse

Conheço Luiza há muitos anos, sempre tivemos um interesse comum pela meditação e ela, há mais tempo nessa área do que eu, sempre me orientou muito, me ensinou, sugeriu livros e outras fontes. Comecei recentemente a ter aulas com ela de yoga tibetano e estou gostando muito.

Luiza tem uma grande capacidade de escutar e depois trazer coisas muito profundas. Nada nela é superficial e vem geralmente de vivências próprias e não de teorias que tenha somente estudado, vem daquilo que ela verdadeiramente vive e passa pra gente.

V. C.Yoga Kum Nye

Conheci Luiza em um treinamento oferecido na instituição em que eu trabalho. Era uma oportunidade de algo para diminuir a tensão em um momento de estresse na empresa. Com o decorrer dos encontros fui percebendo quão ricos e singulares eram aqueles momentos com ela. Pude desenvolver mais a minha confiança e segurança, tanto comigo mesma quanto com os outros. Hoje consigo estar mais atenta e com uma percepção mais apurada em ouvir e ver o mundo à minha volta. Acredito que não há como seguir sendo a mesma pessoa depois de se experienciar os trabalhos oferecidos pela Luiza.

L. M.Redução do Estresse

Contratei os serviços da Luiza por estar interessada em fazer terapia com alguém que também meditasse. Luiza me ajudou a esclarecer muitos pontos da prática de meditação aplicada à ansiedade. Me ajudou também a contemplar mais a tolerância.

L. F.Terapia

Eu fiz o curso de redução de estresse com a Luiza e a experiência que eu tive com ela nesses primeiros contatos foi de muita entrega, plenitude, amorosidade, de uma pessoa serena e equilibrada. Nesse programa, eu iniciei um processo muito importante de autoconhecimento, de entender o que o pensamento e as emoções traziam para o corpo e também pude perceber que a gente tem espaço para escolhas, se tiver mais atenção. Isso fez muita diferença na minha vida.

R. M.Redução do Estresse

Eu fui paciente da Luiza entre os anos de 2009 e 2015, quando precisei me mudar de Brasília. Ela faz com que o paciente se sinta maravilhosamente bem. Eu me sinto muito à vontade, a ponto de conversar com ela sobre tudo, sobre o que me afligia nas mais diversas áreas da vida e sempre me senti muito confortado. Hoje eu me sinto menos ansioso e consigo dominar melhor determinadas emoções. Sempre que retorno a Brasília, eu procuro a Luiza e faço uma sessão com ela.

F. P.Terapia

Meu primeiro contato com a Luiza foi por e-mail, quando solicitei informações sobre o Movimento Autêntico. Ela me ensinou muitas coisas, sempre foi muito didática e também de um coração imenso, muita disponibilidade, abertura e um desejo grande de oferecer ajuda. Com o passar do tempo eu fui experimentando algumas terapias e participando de alguns trabalhos que ela oferecia. Sempre me chamava a atenção a forma como ela nos “convidava” para abrir o coração para alguma vivência. Nada era imperativo. Participei de muitos encontros de meditação, de alguns encontros de Kum Nye e do Programa de Redução do Estresse. Os ensinamentos que eu incorporei por intermédio da Luiza mudaram minha vida.

C. A.Meditação e outros

Foi procurando a dança que acabei encontrando a Luiza e o Movimento Autêntico. Sinto confiança e paz no espaço que a Luiza Frade abre para que eu possa mergulhar em locais profundos. Gosto da condução suave e ao mesmo tempo precisa. Ela me ajudou muito no fortalecimento da minha personalidade a partir da escuta interna. É muito bom contar com um espaço em que eu possa usufruir da plenitude da minha expressividade.

M. N.Movimento Autêntico

Eu iniciei meu acompanhamento com a Luiza em um momento muito difícil. E depois que a conheci foi só benção na minha vida. Ela me passou paz, serenidade, me ensinou métodos para ter controle dos meus sentimentos, me entender melhor, minhas angústias … A partir do momento que iniciei as sessões com a Luiza, eu passei a sentir uma melhora, vontade de tentar me entender melhor, olhar mais para mim, ter mais calma nas minhas relações. Eu passei a sentir a paz interior.

A. O.Terapia

Conheci a Luiza durante meu curso de redução do estresse em 2014. Ela me ajudou a descobrir a meditação e seguir o caminho de autoconhecimento e busca espiritual, mas de uma forma que não pareceu doutrinação. Com leveza, ela me mostrou que a resposta para muitas perguntas está dentro de nós e me encorajou a acreditar em mim e me fazer sentir muito especial. Ela tem uma capacidade de amar muito grande e é muito generosa com sua atenção.

U. B.Meditação

Eu tenho uma agitação e uma ansiedade crônicas. E a Luiza tem o poder de me ajudar no sentido de me acalmar, me pacificar. Em termos gerais, eu creio que ela me ajudou em todas as áreas da minha vida: pessoal, profissional, física … E ainda ajuda! Ela pacifica minha mente, minha alma… Eu saio bem melhor de cada encontro. Ela tem essa sensibilidade muito aguçada de lidar com as pessoas como psicóloga e como ser humano. Ela é uma pessoa incrível e uma profissional também incrível.

D. J.Yoga Kum Nye

Há mais de dez anos fiz sessões de Movimento Autêntico com Luiza em Brasília, antes de ser transferida de cidade. No meu caminho (agora interrompido) de terapias fiquei um pouco desgastada por encontrar inúmeros profissionais que se colocavam em uma postura de muitas certezas, de muita sabedoria. De Luiza, guardo muita humildade e uma postura de caminhante, em aprendizado. Por isso valorizei muito mais o que tinha para me transmitir.

F. A. M.Movimento Autêntico

Gosto do seu modo de ver as coisas … sua experiência é tão rica e saborosa …

R. C. C.Terapia

Conheci Luiza quando participei do Programa de Redução do Estresse (MBSR). Minha sensação era de que ela compartilhava vivências pessoais, o que trazia verdade aos ensinamentos. Luiza tornou-se uma referência para mim, a quem sempre recorrer mentalmente. Lembrar dela me faz sentir sensação de acolhimento e segurança. Com a prática dos ensinamentos recebidos passei a controlar melhor a ansiedade e reduzir a insegurança, mas principalmente me permitiu ter consciência de que preciso ouvir com mais atenção e transitar melhor entre a fala e o silêncio.

M. E.Redução do Estresse

Conheço Luiza há muitos anos, sempre tivemos um interesse comum pela meditação e ela, há mais tempo nessa área do que eu, sempre me orientou muito, me ensinou, sugeriu livros e outras fontes. Comecei recentemente a ter aulas com ela de yoga tibetano e estou gostando muito.

Luiza tem uma grande capacidade de escutar e depois trazer coisas muito profundas. Nada nela é superficial e vem geralmente de vivências próprias e não de teorias que tenha somente estudado, vem daquilo que ela verdadeiramente vive e passa pra gente.

V. C.Yoga Kum Nye

Conheci Luiza em um treinamento oferecido na instituição em que eu trabalho. Era uma oportunidade de algo para diminuir a tensão em um momento de estresse na empresa. Com o decorrer dos encontros fui percebendo quão ricos e singulares eram aqueles momentos com ela. Pude desenvolver mais a minha confiança e segurança, tanto comigo mesma quanto com os outros. Hoje consigo estar mais atenta e com uma percepção mais apurada em ouvir e ver o mundo à minha volta. Acredito que não há como seguir sendo a mesma pessoa depois de se experienciar os trabalhos oferecidos pela Luiza.

L. M.Redução do Estresse

Contratei os serviços da Luiza por estar interessada em fazer terapia com alguém que também meditasse. Luiza me ajudou a esclarecer muitos pontos da prática de meditação aplicada à ansiedade. Me ajudou também a contemplar mais a tolerância.

L. F.Terapia

Eu fiz o curso de redução de estresse com a Luiza e a experiência que eu tive com ela nesses primeiros contatos foi de muita entrega, plenitude, amorosidade, de uma pessoa serena e equilibrada. Nesse programa, eu iniciei um processo muito importante de autoconhecimento, de entender o que o pensamento e as emoções traziam para o corpo e também pude perceber que a gente tem espaço para escolhas, se tiver mais atenção. Isso fez muita diferença na minha vida.

R. M.Redução do Estresse

Eu fui paciente da Luiza entre os anos de 2009 e 2015, quando precisei me mudar de Brasília. Ela faz com que o paciente se sinta maravilhosamente bem. Eu me sinto muito à vontade, a ponto de conversar com ela sobre tudo, sobre o que me afligia nas mais diversas áreas da vida e sempre me senti muito confortado. Hoje eu me sinto menos ansioso e consigo dominar melhor determinadas emoções. Sempre que retorno a Brasília, eu procuro a Luiza e faço uma sessão com ela.

F. P.Terapia

Meu primeiro contato com a Luiza foi por e-mail, quando solicitei informações sobre o Movimento Autêntico. Ela me ensinou muitas coisas, sempre foi muito didática e também de um coração imenso, muita disponibilidade, abertura e um desejo grande de oferecer ajuda. Com o passar do tempo eu fui experimentando algumas terapias e participando de alguns trabalhos que ela oferecia. Sempre me chamava a atenção a forma como ela nos “convidava” para abrir o coração para alguma vivência. Nada era imperativo. Participei de muitos encontros de meditação, de alguns encontros de Kum Nye e do Programa de Redução do Estresse. Os ensinamentos que eu incorporei por intermédio da Luiza mudaram minha vida.

C. A.Meditação e outros

Foi procurando a dança que acabei encontrando a Luiza e o Movimento Autêntico. Sinto confiança e paz no espaço que a Luiza Frade abre para que eu possa mergulhar em locais profundos. Gosto da condução suave e ao mesmo tempo precisa. Ela me ajudou muito no fortalecimento da minha personalidade a partir da escuta interna. É muito bom contar com um espaço em que eu possa usufruir da plenitude da minha expressividade.

M. N.Movimento Autêntico

Eu iniciei meu acompanhamento com a Luiza em um momento muito difícil. E depois que a conheci foi só benção na minha vida. Ela me passou paz, serenidade, me ensinou métodos para ter controle dos meus sentimentos, me entender melhor, minhas angústias … A partir do momento que iniciei as sessões com a Luiza, eu passei a sentir uma melhora, vontade de tentar me entender melhor, olhar mais para mim, ter mais calma nas minhas relações. Eu passei a sentir a paz interior.

A. O.Terapia

Conheci a Luiza durante meu curso de redução do estresse em 2014. Ela me ajudou a descobrir a meditação e seguir o caminho de autoconhecimento e busca espiritual, mas de uma forma que não pareceu doutrinação. Com leveza, ela me mostrou que a resposta para muitas perguntas está dentro de nós e me encorajou a acreditar em mim e me fazer sentir muito especial. Ela tem uma capacidade de amar muito grande e é muito generosa com sua atenção.

U. B.Meditação

Eu tenho uma agitação e uma ansiedade crônicas. E a Luiza tem o poder de me ajudar no sentido de me acalmar, me pacificar. Em termos gerais, eu creio que ela me ajudou em todas as áreas da minha vida: pessoal, profissional, física … E ainda ajuda! Ela pacifica minha mente, minha alma… Eu saio bem melhor de cada encontro. Ela tem essa sensibilidade muito aguçada de lidar com as pessoas como psicóloga e como ser humano. Ela é uma pessoa incrível e uma profissional também incrível.

D. J.Yoga Kum Nye

Há mais de dez anos fiz sessões de Movimento Autêntico com Luiza em Brasília, antes de ser transferida de cidade. No meu caminho (agora interrompido) de terapias fiquei um pouco desgastada por encontrar inúmeros profissionais que se colocavam em uma postura de muitas certezas, de muita sabedoria. De Luiza, guardo muita humildade e uma postura de caminhante, em aprendizado. Por isso valorizei muito mais o que tinha para me transmitir.

F. A. M.Movimento Autêntico

Gosto do seu modo de ver as coisas … sua experiência é tão rica e saborosa …

R. C. C.Terapia

Contato

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Luiza Frade - Terapias
SEPS 705/905 - A - 437
Asa Sul
Brasília - DF - 70390-055

(61) 98173-9146

Luiza Frade

Sobre a terapia

Abordagens

FLUID – Aplicativo de bem-estar.a{fill:#003562;}

EMDR – Reprogramação de Traumas.a{fill:#003562;}

Terapia Iniciática.a{fill:#003562;}

Terapia Humanista e Transpessoal.a{fill:#003562;}

Terapia Gestalt.a{fill:#003562;}

Focalização.a{fill:#003562;}

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A arte de viver em paz.a{fill:#003562;}

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